sarah GANET

Pour les gyms présents durant la « courte » saison 2019-2020, et qui souhaitent continuer sur la saison 2020-2021, nous vous invitons à contacter vos moniteurs, et/ou gymclubmulatiere@yahoo.fr

Bonjour les parents, Nous espérons que vous avez la forme et que les reprises se sont organisées dans de bonnes conditions.  Suite au contexte de l’année et à notre réunion de bureau hier, nous avons décidé de ne pas reprendre…

La Mairie de La Mulatière a fait appel aux bonnes volontés pour la confection de masques en tissu, destinés à la population Mulatine. Maxi Jadot a répondu présente et a fourni 50 masques la semaine dernière. Elle attaque cette semaine…

C’est sans surprise que nous devons annulé notre Tournoi du Confluent 2020 ! Chers clubs invités, chers gymnastes, chers participants de près ou de loin, nous sommes bien évidemment désolés pour cette annulation. Je vous invite à prendre connaissance du…

Nous sommes tous dans une situation inédite qui nous oblige à repenser nos pratiques. C’est pourquoi Annie Lebeau, monitrice en Eveil et baby Eveil à l’Alerte Sportive de Saint-Romain-en-Gal vous propose une animation originale pour vos adhérents pendant la période de confinement.…

Bonjour à tous les membres de la GCM. Nous venons de recevoir les directives de la part de la fédération et de notre comité technique départemental. Toutes les manifestations sont supprimées pour cette fin de saison. Voir la mise à…

Bonjour à tous ! Nous vous espérons en bonne forme ! Voici un peu de travail pour les plus motivés d’entre vous !!! Pour continuer les entraînements :  cette semaine , c’est SOL ! Petit échauffement :  -10 cercles de…

Poussines : assis à 4 pattes avec épaules bien alignées au-dessus des poignets à faire le chat : Dos creux : regard en l’air Dos plat : regard droit Dos rond : pousser dans le sol avec ses épaules, rétroversion du bassin, regard sur nombril…

Bonjour à toutes et tous, On espère que vous allez bien ! Si les filles sont en demande de gym, nous avons quelques solutions  » gymniques » pour les occuper !! On commence par une séance POUTRE pour tous les niveaux…

Bonjour à tous, Suite aux recommandations du Président de la République, et étant donné la crise sanitaire que nous traversons, les cours de gym sont suspendus jusqu’à nouvel ordre. Cet arrêt temporaire de nos activités a pour objectif de protéger…